Deporte

La práctica de deporte es fundamental para el buen mantenimiento de la salud. Para aquellos que hacen ejercicios físicos con frecuencia es muy importante tener tanto una buena alimentación como también disponer de suplementos, accesorios y productos para el alivio del dolor muscular, relajación y bienestar físico y psicológico.

La Nutrición deportiva es esencial para el desempeño de un atleta porque tiene una influencia directa en su rendimiento deportivo.

La alimentación hace hincapié a unos o otros alimentos, dependiendo del objetivo final de cada deporte, por ejemplo: si se desea una hipertrofia muscular, se recomienda la ingesta de proteínas.

En los deportes aerobios, se recomiendan los alimentos glúcidos, que son los carbohidratos como: azúcares, frutas dulces, postres, harinas, cereales, legumbres, tubérculos y cacahuetes.

Por lo tanto, concluimos como es importante tener una alimentación adecuada y que cubra todos los ciclos del deporte: el descanso, la fase activa y la de recuperación.

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El jugo de aloe vera ecológico y biodinámico ATALAYA BIO es un complemento alimenticio. Los complementos alimenticios son productos alimentarios ricos en nutrientes, destinados a complementar una dieta sana y equilibrada, a la que nunca deben sustituir. Es importante mantener unos hábitos de vida saludables, y seguir las dosis diarias recomendadas indicadas en el etiquetado del complemento alimenticio, sin excederlas.

El jugo de aloe vera ecológico ATALAYA BIO está registrado como Complemento Alimenticio (Nº de registro PL/3587/2) y se encuentra regulado y controlado como tal por las autoridades competentes.

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